やってしまいました。左下にあるものを右手で取ろうとしたら、ギックリ腰をまたやってしまいました。これで３度目です。
おかげで動けません。これでゴールデンウィークが終わってしまいました。
あとゴールデンウィーク中にやろうと思っていた作業としては、
- 古い照明スイッチをパナソニックのコスモシリーズワイドに交換。
- 夏に向けての衣替え。
- 庭の鉢の植え替え作業。
などが残してしまいましたけど、動けるまで先送りになりそうです。
追記
痛みが治まってきたので腰にサポーターを巻いて、1，と2．は済ませました。3．は雨が激しいしで、こちらは先送りです。